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2 de março de 2021
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3 de março de 2021
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PERSONAL TRAINING: emagrecimento e condicionamento físico

R$300,00


Período: tarde

Dias: 16 e 17 de Junho de 2022 (quinta e sexta)

Horário das 13h30 às 17h

Carga horária / duração: 7 horas

Local: Curitiba | PR – Locais próximos ao Shopping Estação – consulte o ensalamento clicando aqui

Presencial: Curso de atualização para estudantes e profissionais de Educação Física
Pagamento parcelado sem juros no cartão de crédito

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Descrição

JE25 – PERSONAL TRAINING: emagrecimento e condicionamento físico

Curso de atualização para estudantes e profissionais de Educação Física
Período: tarde
Dias: 16 e 17 de Junho de 2022 (quinta e sexta)
Horário das 13h30 às 17h
Carga horária / duração: 7 horas

16/06 – 13h30 às 15h10 – Treinamento aeróbico de alta intensidade – Fabiano Peres
Determinação da intensidade de treino aeróbico
Potência aeróbia
Elaboração de programas

16/06 – 15h20 às 17h – Como combinar o treinamento aeróbico e o resistido para perda de peso – Luis Claudio Bossi.

Dia 17/06 – 13h30 as 14h30 – Treinamento de força e emagrecimento: elaboração de programas – Dilmar Pinto Guedes Jr

17/06 – 14h40 às 15h40 – Musculação funcional: capacidade funcional e desempenho físico – Krom Marsili Guedes
Musculação tradicional x funcional
Exercícios “esquecidos”: exercícios negligenciados no dia-a-dia da musculação tradicional
Elaboração de treinos: como aliar a musculação tradicional com a funcional para melhorar o condicionamento físico e o desempenho nas funções do cotidiano

17/06 – 15h50 às 16h50 – Dieta e exercício físico: como potencializar o emagrecimento – Santiago Paes

Palestrantes:


Dilmar Pinto Guedes CREF 4- 2126-G
Possui graduação em Faculdade de Educação Física pela Universidade Metropolitana de Santos(1987),
especialização em Treinamento Desportivo pela Universidade Gama Filho(1993) e mestrado em Ciências da
Saúde pela Universidade Federal de São Paulo(2007). Atualmente é professor titular da Universidade
Metropolitana de Santos e professor titular da Universidade Santa Cecília. Tem experiência na área de
Educação Física, com ênfase em Fisiologia do Exercício.


Fabiano Pinheiro Peres CREF 4-38548-G
Mestre em “Educação Física” Especialista em “Fisiologia do Exercício”; Triatleta desde 1991; IRONMAN
Finisher; Docente da pós-graduação da Universidade Estácio de Sá, FEFISA, FMU, FUNORTE; Atualização
profissional em Functional Fitness Training with FMS and correctives exercises pelo Instituto Cooper;
Autor do livro “”Personal Trainer: uma abordagem prática do treinamento personalizado””


Krom Marsili Guedes
Especialização em “”Treinamento Desportivo””, “”Fisiologia do Exercício”” e “”Fisiologia do Exercício
Aplicada a Clínica””; Membro do Laboratório Epimov-Unifesp; Professor da academia Cia do Físico; Autor
do livro Hipertrofia Muscular – Ciência Aplicada a Prática em Academias


Luis Claudio Bossi – CREF 4-4247-G
Mestre em “Metodologia do Treinamento Desportivo”; Especialista em “Treinamento Desportivo”, “Musculação” e “Condicionamento Físico em Academia”; Docente da pós-graduação da UGF, CEAFI; Consultor técnico da Tônus Fitness Equipment; Autor dos livros: Periodização na musculação , Treinamento funcional na musculação, Musculação para o voleibol, Musculação para o basquetebol e Ensinando musculação


Santiago Paes
Professor de Educação Física e Nutricionista;
Doutorando UFV/UFJF;
Especialista em Fisiologia do Emagrecimento e Reabilitação e Treinamento Físico;
Autor e coautor de mais de 33 artigos científicos, nacionais e internacionais.


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