MUSCULAÇÃO PRÁTICA PARA MULHERES: da saúde à estética

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🌅 Período: manhã 📅 Dia: 8 de Setembro de 2024 (domingo) ⏰ Horário: das 8h30 às 12h30 ⏳ Carga horária / duração: 4 horas.
💰 Investimento: De R$ 287 por apenas R$ 227 no 1º Lote!
📍 Local: Academia Wave Barra Sul – Balneário Camboriú – SC 🚩 Rua 3300 nº 330.
💳 Pagamento: parcelado sem juros no cartão de crédito 💵 10% OFF de desconto no Pix ou boleto
🏃‍♂️ Curso de atualização para estudantes e profissionais de Educação Física. 📢 Inscreva-se já! 🎯 Vagas limitadas.

Entenda as principais características e peculiaridades da musculação feminina na prescrição e resultados do treinamento de força e hipertrofia. 💪✨

Conheça os pontos a serem considerados para um treinamento seguro e eficiente.

Curso prático demonstrativo direto na sala de musculação da Academia Wave Barra Sul. 📍🏋️‍♀️

Conteúdo:

🔥 Exercício aeróbico e anaeróbico (funcionalidade para os objetivos)

💪 Fibras musculares (contração muscular para otimizar resultados)

🥗 Estratégias nutricionais para emagrecimento, definição e hipertrofia

🩸 Hormônios endógenos e exógenos (disfunções hormonais no ciclo de vida feminino)

🏋️‍♀️ Técnicas de treinamento com método Larissa Cunha

📖 Apostila com exemplos de treino

💪 Aula prática

🔗👥 Garanta sua vaga! 👉 As vagas são limitadas e o pagamento pode ser parcelado em até 6x ou com 10% OFF no PIX ou boleto. 💳📲

Palestrante:

Mestre em Nutrição e Biotecnologia dos Alimentos;
Nutricionista CRN 8457; Biomédica CRBM 4500; Profissional de Educação Física CREF 2998;
Especialista em Fisiologia do Exercício e Treinamento Desportivo;
Fitoterapia, Saúde e Estética;
Ex atleta de Fisiculturismo, campeã Miss Universo, 2x Campeã Mundial, Campeã Sul-americana, 3x Campeã  Brasileira.

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