HIDRO ADVANCED: teoria e prática

JE28 – HIDRO ADVANCED: teoria e prática

Curso de atualização para estudantes e profissionais de Educação Física
Período: tarde
Dias: 17 e 18 de Junho de 2022 (sexta e sábado)
Horário das 13h30 às 17h
Carga horária / duração: 7 horas

Combinando teoria e prática em laboratórios, apresentaremos inúmeras possibilidades de trabalho para serem aplicadas no dia-a-dia dos profissionais.

Conteúdo:

17 de Junho – Teoria

Hidro montagem de aulas: explore uma variação de possibilidades e entenda como organizá-las de forma a tornar suas aulas divertidas, imprevisíveis e eficientes. Fabricio Madureira Barbosa
– Variações de aquecimento, finais de aula e exercícios de complexidades progressivas
– Distribuição dos grupos musculares em diferentes sessões
– Planejamento de métodos de treino de força e aeróbio
– Variações de dinâmicas motivacionais coletivas

Aqua new waves: Uma das tendências para 2021 no âmbito do fitness é agregar a tecnologia ao ambiente aquático, seja através dos aplicativos, relógios inteligentes, monitores de batimentos cardíacos, equipamentos ou novos programas.  Esteja preparado para esse novo universo. Roxana Brasil

Hidro cognitiva: Uma abordagem de exercícios especiais que podem ajudar a combater as doenças degenerativas do sistema nervoso central que tanto afetam a população idosa em nossa sociedade, diversificando as formas de se trabalhar o exercício aquático tradicional. Henrique Rodrigues

18 de Junho – Prática

Hidro-challenges: desafios de exercícios individuais e ou coletivos de múltiplas séries com restrição de tempo, que incentivarão os alunos a aplicarem mais carga na água, motivando a percepção dos resultados pela superação das metas, além de favorecer a integração entre toda a turma. Fabricio Madureira Barbosa

Aquacross:  reorganize os treinos aquáticos e surpreenda o seu cliente através da tecnologia dos equipamentos com aulas de potência, precisão e motivação. Roxana Brasil

Hidro avaliações: Como avaliar seus alunos no dia a dia das aulas e aumentar a aderência ao programa de treinamento na água. Com avaliações específicas na água possibilitaremos aumento da motivação dos participantes, além de arrecadar dados palpáveis comparativos. Henrique Rodrigues

Palestrantes:

Fabricio Madureira Barbosa – CREF 4-4475-G
Doutor em “Controle Motor”
Mestre em “Aprendizagem Motora”
Pós-graduado em “Fisiologia do Exercício” e “Treinamento Desportivo”
Docente da FEFIS, UNIPE e Unimonte.

Henrique França Rodrigues – CREF SP 17123/G
Mestre em ciências do movimento humano -UNIFESP
Especialista bases metodológicas do treinamento de força e damusculação-FEFIS/UNIMES
Membro do grupo de estudos em obesidade e envelhecimento /UNIFESP
Professor especialista da AEA
Coordenador de esporte aquáticos da Prefeitura de Praia Grande
Líder do Grupo de Estudos Hidroscience.

Roxana Macedo Brasil – CREF-1-0578-G
Doutoranda pela Universidade de Valencia-Espanha; Mestre em “”Ciência da Motricidade Humana””; Pós-graduada em “”Treinamento Desportivo”” Docente Universidade Celso Lisboa-RJ;
Representante Internacional da AEA/ EUA; Master Trainer Hydrorider/ Itália; Revisora técnica do livro “Manual do Profissional de Fitness Aquático” ; Autora do livro/vídeo “Manual do AQUASPIN” e “A Ciência Aplicada a Hidroginástica”; Diretora da academia escola Universidade Fitness-RJ

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